In het binnenseizoen wordt er getraind in de Kinheimhal in Beverwijk. Tijdens het buitenseizoen (maart/april tot oktober) zijn de trainingen op Sportpark Rooswijk.
Dit zijn de trainingstijden voor het binnenseizoen:
Dinsdag:
| Tijd | Dinsdag | Trainers |
| 17:00 – 18:00 | E jeugd | Karin |
| 18:00 – 19:00 | B en C jeugd | Sanne en Robin |
| 19:00 – 20:30 | A jeugd en Senioren Dames | Johan |
Donderdag:
| Tijd | Team | Trainers |
| 18:30 – 19:30 | B en C jeugd | Johan en Sanne of Robin |
| 19:30 – 21:00 | A jeugd en Senioren Dames | Johan |